Segunda-feira, Novembro 25, 2024
InícioEsporte"Revelados os segredos da dieta potente do fisiculturista falecido: descubra agora!"

“Revelados os segredos da dieta potente do fisiculturista falecido: descubra agora!”

O renomado fisiculturista bielorrusso Illia “Golem” Yefimchyk faleceu recentemente devido a complicações de saúde, incluindo uma parada cardíaca. Conhecido por seu treino intenso e dieta rigorosa, Yefimchyk consumia mais de 16 mil calorias por dia, distribuídas em sete refeições compostas por alimentos como arroz, salmão, carne, queijo e panquecas de aveia. Com uma estatura de 1,85 m e pesando 160 kg, ele era capaz de levantar pesos impressionantes, conquistando o título de “fisiculturista mais monstruoso do mundo”. Sua morte foi confirmada por sua esposa, Anna.

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